„So werde ich niemals aussehen“ – das denkt man sich manchmal bei Bildern von schlanken, attraktiven Menschen. Doch die folgenden Vorher-nachher-Bilder zeigen, dass eine Verwandlung immer möglich ist – solange man dabei liebe- und humorvoll mit sich selbst umgeht.
Viele zwingen sich, abzunehmen, weil sie sich einen anderen Körper wünschen. Doch eine echte Verwandlung kann erst beginnen, wenn man lernt, sich selbst so zu lieben, wie man ist. Das beweisen die folgenden Vorher-nachher-Bilder auf inspirierende Weise.
1. Vorher – nachher: Ihr Humor ist geblieben
„Von 145 kg auf 74 kg in zwei Jahren. 9 kg liegen noch vor mir.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Reddit.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
Um ihre Verwandlung zu feiern, zeigt sie diese lustigen Bilder von ihrem Körper.
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Pinterest der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Vor zwei Jahren hat mein Bruder sein Leben auf den Kopf gestellt und ich bin so stolz auf ihn.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Imgur.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Ich habe über 80 kg abgenommen und keine Freunde, mit denen ich meine Verwandlung feiern kann. Deshalb hoffe ich, dass jemand von euch das zu schätzen weiß.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Imgur.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Für alle, die glauben, dass man das nicht schaffen kann. Das kann man wohl!“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Instagram.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Ich habe eine Menge Gewicht, viel Traurigkeit und ein bisschen Gesichtsbehaarung verloren. Dafür habe ich eine völlig neue Lebenslust gewonnen.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Pinterest der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
6. Vorher – nachher: zwei Jahre zwischen den Bildern
„Das Foto auf der linken Seite ist vor zwei Jahren entstanden und ich bin immer noch schockiert darüber, dass ich tatsächlich einen Hals habe.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Instagram.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Du bist schön – egal, wie viel du wiegst. Du solltest gesund sein und dein Bestes für dich geben.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Instagram.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Ich war den Großteil meiner Zwanziger über depressiv und betrunken. Ich freue mich darauf, meine Dreißiger glücklicher und gesünder zu erleben.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Reddit.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
„Liebe kennt keine Größe und kein Gewicht. Umgebt euch mit Menschen, die euch erheben und das Gute in euch sehen, auch wenn ihr es selbst nicht sehen könnt.“
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Instagram.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
Sie haben sich immer gegenseitig unterstützt und zum Abnehmen motiviert.
An dieser Stelle befindet sich ein externer Inhalt von Webseite von Reddit.com der von unserer Redaktion empfohlen wird. Er ergänzt den Artikel und kann mit einem Klick angezeigt und wieder ausgeblendet werden.
Ich bin damit einverstanden, dass mir dieser externe Inhalt angezeigt wird. Es können dabei personenbezogene Daten an den Anbieter des Inhalts und Drittdienste übermittelt werden.
Diese Vorher-nachher-Bilder zeigen: Der Weg zu einem schlankeren, gesünderen Selbst ist eben nicht nur ein körperlicher Prozess. Viel wichtiger als der Blick in den Spiegel ist der liebevolle Blick auf sich selbst.
